Oque sabemos hoje sobre o Covid19

Mensagem de um brasileiro que mora a 15 anos na China:

O que vocês vão começar a viver nas próximas semanas, nós já passamos aqui na China, então eu quero compartilhar o que funcionou pra mim e pras famílias chinesas:

1- mantenha a sanidade e a calma, o vírus é agressivo no contágio mas letal somente em pessoas com imunidade baixa e/ou com problemas de saúde;

2- Você não precisa de uma quantidade enorme de álcool ou desinfetante, já que vc só precisa usar se sair na rua, ficando em casa o consumo é pequeno;

3- não saia de casa, a melhor vacina para esse vírus é o não contágio, nós ficamos 40 dias dentro de casa, saindo só esporadicamente (muito raramente) só pra ir ao mercado;

4- se sair, use máscara, luva e procure não tocar em nada , e muito menos no rosto, voces ainda usam muito dinheiro em papel, então cuidado redobrado em tocar o rosto;

5- cuide do seus velhinhos

6- o vírus fica ativo nas roupas por 9 hrs, chegando em casa ponha a roupa pra lavar, em seguida tome um bom banho, temos seguido essa rotina nos últimos 45 dias

7- deixe os sapatos fora de casa;

8- mantenha-se saudável, vitamina C, comidinha boa em casa, durma bem, imunidade alta e a melhor defesa;

A vida aqui está voltando ao normal aos poucos, o controle e a disciplina da galera foi espetacular. 

Levou mais de 40 dias, mas nós controlamos !

Sem os cuidados e a atenção de cada um, vocês poderão levar meses lutando contra esse vírus.

Não espere cuidados de um lado ou outro da disputa política, quem cuida de você é você mesmo, se cuide

Muito terá que ser reconstruído depois que isso passar, aí e no resto do mundo, mas isso é depois...

Fiquem bem e saudáveis !

Beba água morna (chá). Sua boa saúde é prioridade 

Não guarde essas informações apenas para si mesmo. Passe para toda a sua família e amigos.

Deus te abençoe.